Herken jij jezelf in het onderstaande?
Jij bent in én door het leven van jezelf verwijderd geraakt met alle gevolgen van dien. Dit komt door allerlei labels, negatieve overtuigingen, beperkende gedachten, het grenzeloos voldoen aan verwachtingen van anderen, ingrijpende gebeurtenissen, het centraal stellen van presteren en nog veel meer bagger waar je tot nu toe mee geconfronteerd bent geweest in jouw leven.
Hierdoor heb jij in het heden nog te dealen met één of meer van onderstaande gevolgen;
- burn-out
- bore-out
- stress en overspannenheid
- vastlopen op loopbaangebied
- oververmoeidheid
- ervaren van een gebrek aan zelfliefde
- angstgevoelens ( angst om dood te gaan, hypochondrie et cetera )
- somberheid
- slapeloosheid
- negatieve midlife crisis
- afgevlakte emoties of juist enorme emotionele uitbarstingen
- verdovingsgdrang / verslavingsgevoeligheid
- fysieke aandoeningen (denk aan rugklachten, hoofdpijn, buikpijn, slechte weerstand )
- moeite om gezonde relaties aan te gaan
- piekeren
Waarom dan holistische life coaching?
Onze holistische life coaching geeft jou inzicht in wat jouw diepste wensen, behoeften en ware talenten nou eigenlijk zijn. Tevens krijg je middels onze coaching inzicht in wat ertoe heeft geleid, dat deze wensen, behoeften en talenten tot op dit moment geen prominente plek in je werk- en / of privéleven hebben gekregen.
Je leert deze straks wél centraal te stellen, zodat je jouw privé leven en carrière weer vol met energie, passie, succes en zingeving gaat (be) leven. Hierdoor zullen de lasten die je nu ervaart ( of het nou fysieke, mentale of emotionele lasten zijn ) verdwijnen. Je wordt door ons hierin van A tot Z begeleid. Wij gaan het natuurlijk niet vóór jou doen, maar wel mét jou!
Als je met ons wilt samenwerken, vragen wij van jou;
- om een bewuste keus te maken dit proces écht aan te gaan met ons.
- commitment.
- inzet.
- openheid & eerlijkheid.
- zelfreflectie.
We schenken jou;
- onze commitment.
- onze inzet.
- openheid & eerlijkheid en soms zelfs een provocatieve coachstijl.
- een duidelijke, doch empathische spiegel.
- onze kennis, inzicht, vaardigheden en tools.
Onze werkwijze
Wij combineren de positieve, oplossingsgerichte psychologie met systemisch werk, wandelcoaching, ademwerk, meditaties en visualisaties, beeldend werk, dynamische gespreksvoering, high performance coaching, provocatieve coaching en holistisch werken.
Het holisme gaat ervan uit dat we bestaan uit vier delen. Zo heb je je mind ( het denken ), je lichaam ( het doen ), de emoties ( het voelen ) en het-je-ervan-bewust-zijn. Door tijdens de coaching aandacht te besteden aan alle vier de facetten komen we snel tot de kern én leggen we een solide basis voor verandering.
Geregeld werken wij beiden samen met jou tijdens het coachtraject, omdat echte veranderingen vragen om de inzet van zowel mannenenergie als vrouwenenergie. Deze vertegenwoordigen wij beiden dan ook gedurende het coachtraject. Wij hanteren als leidraad onze uitgebalanceerde 7-stappen-methodiek.
Middels onze life coaching kunnen we vele issues samen met jou aanvliegen. Wij hebben echter ook zo onze specialisaties;
- Ramon is gespecialiseerd in het behandelen van burn-out en overige stressgerelateerde klachten.
- Cathelijn is gespecialiseerd in hoog sensitiviteit en ontwikkeling van meer zelfliefde.
Tariefstelling
Tijdens de eerste sessie stellen we vast wat er aan de hand is en wat jouw doel is. Je krijgt ook meteen vast wat adviezen en inzichten mee. De samenstelling van de sessies wisselt. De ene sessie werken wij samen met jou, de andere sessie werkt één van ons met jou. Het is natuurlijk ook mogelijk om álle sessies met één van ons af te spreken.
Het tarief voor life coaching is €140,- exclusief BTW per sessie van 80 minuten bij begeleiding door Ramon óf Cathelijn. Als wij samen de sessie begeleiden is het tarief €245,- exclusief BTW per sessie. Voor avondsessies en weekendsessies rekenen we een toeslag van €40,- per sessie. Als zzp-er kan je de sessies aftrekken onder de noemer persoonlijke coaching. Dit tarief is inclusief voor- en nawerk en begeleiding bij thuiswerkopdrachten. Een sessie kan kosteloos geannuleerd worden tot 48 uur voor aanvang. Binnen de 48 uur brengen we de gehele sessie in rekening.
Je kan ook een traject afnemen bij ons!
Basistraject van 2 maanden life coaching.
- 7 sessies van anderhalf uur.
- Inclusief twee maanden WhatsApp begeleiding.
- €1450,-exclusief BTW.
- Betalen in 2 termijnen mogelijk.
- 5% korting bij vooraf het gehele bedrag betalen.
Impacttraject van 6 maanden life coaching.
- 9 sessies van anderhalf uur.
- Inclusief zes maanden WhatsApp begeleiding.
- Zes videochats van een half uur. Deze zijn vrij in te zetten.
- €2250,- exclusief BTW.
- Betalen in drie termijnen mogelijk.
- 8% korting bij vooraf het gehele bedrag betalen.
Ben jij iemand;
✔ die het écht anders wil, maar niet weet wat en hoe?
✔ met stress en burn-out klachten en daar blijvend van af wil?
✔ die enorm last heeft van prikkelgevoeligheid ( HSP ) en daar mee om wil leren gaan?
✔ met een negatief zelfbeeld en daardoor onnodig klein blijft?
✔ die 's morgens al moe opstaat en gedurende de dag nog meer leegloopt?
✔ die constant piekert en zich somber voelt en hierdoor alleen nog maar in het hoofd kan zitten?
✔ die nu echt wil leren excelleren in zijn huidige werk of juist een loopbaanswitch wil maken?
✔ die de beste ouder wil zijn, maar nog niet weet hoe en wat?
✔ met een vastgelopen relatie en dit niet weet te veranderen?
✔ die op zoek is naar zingeving in het leven, maar niet verder komt dan zoeken?
✔ met een midlifecrisis en daar geen goud van weet te maken?